新宿スイム　141114

投稿日 : 2014年11月14日最終更新日時 : 2015年8月25日投稿者 : kenta カテゴリー : トレーニングメニュー, スイム　メニュー, 中級スイム　メニュー

【テーマ】
●前半：プルで1本ずつ内容を変えて変化をつける！
●後半：オープンウォーター風スイム！

メニューの詳細は、下記をご覧ください。

新宿スイム 14年11月14日メニュー

コメントを投稿するにはログインしてください。